チョコレートは要注意

食べ過ぎ注意

血糖値が高いのに、チョコレートが好きな方は要注意。チョコレートに使われている砂糖は、食べたらすぐに血糖値を上昇させるからです。

健康診断で血糖値が高く再検査になったことがあれば、間食で甘いものをとり過ぎないように注意しましょう。

定期的に通院している方は、甘いおやつを控えるようにしましょう。

・缶コーヒーについてはこちら

糖類ゼロ

普通のチョコレートは砂糖を使用。しかし、ノンシュガーチョコレートは、砂糖の代わりに甘味料を使っています。人工甘味料は、100%安全性が確認されているわけではありません。

普通のチョコレート

●名称:チョコレート ●原材料名:カカオマス、ココアパウダー、砂糖、乳化剤、香料、・・・・・・

砂糖不使用チョコレート

●名称:チョコレート ●原材料名:カカオマス、ココアパウダー、甘味料(・・・・・、・・・・・)、乳化剤、香料、・・・・・・